CrossFit Citrus Park – CrossFit
Metcon (Time)
100 DU
50 Box Step Overs
80 DU
40 Push Press (95/65)
60 DU
30 OHS (95/65)
40 DU
20 Ring Dips
20 DU
10 Clusters (95/65)
100 DU
50 Box Step Overs
80 DU
40 Push Press (95/65)
60 DU
30 OHS (95/65)
40 DU
20 Ring Dips
20 DU
10 Clusters (95/65)